новости портала
30.09.2013
Ежегодный фестиваль «Ahlan Wa Sahlan» состоялся в Каире, только на этот раз он был намного ...
25.09.2013
В Севастополе в информационном супермаркете и торгово-развлекательном центре «Atrium» 22 сентября ...
23.09.2013
Одно из самых ярких событий года, в мире Belly Dance, проходило на острове любви Кипр в городе ...
фото наших танцоров
танцевальные направления
ИНДИЙСКИЙ ТАНЕЦ
Индийскому танцу более пяти тысяч лет. И он находиться среди первых мест по уровню сложности исполнения. В индийском танце ...
ВОСТОЧНЫЙ ТАНЕЦ ИЛИ ТАНЕЦ ЖИВОТА
Сегодня мало кто знает историю возникновения танца живота. Ведь танец живота только одно ответвление из единого ...
Арабский танец
Философия души, здоровье и красота тела. Что может быть лучше для женщины?
Здоровье и красота от танцев
индийские танцы с их релаксирующим свойством помогают существенно снизить риск болезни и лечить уже существующие
Восточный танец
это уникальный, чарующий, соблазнительный, женственный танец, знаменитый также своим благоприятным воздействием на организм женщины.
Сексуальная фигура
после занятий танцами живота бедра приобретают соблазнительные округлые формы, талия уменьшается, а грудь становиться более упругой и красивой
статьи

Танец беременного живота

Добавлена:15.08.2013

Танец беременного животаТанец живота – сложное, но очень красивое искусство, которое приносит не только эстетическое удовольствие, но и оказывает благотворное влияние на женское здоровье. Во время танца живота задействуется большое количество мышц, включая и те, которыми женщина не «пользуется» в повседневной жизни. Не стоит забывать, что физическое здоровье важно для каждой женщины, а особенно оно необходимо для той, которая собирается подарить миру новую жизнь.

Во время беременности мышцы живота и кожа на нем переносят большую нагрузку, и, как известно, имеют свойство растягиваться. Если до беременности женщина никогда не занималась тренировкой мышц живота, то после родов будет очень трудно привести их в порядок, а в некоторых случаях даже нереально. Медики доказали, что девушки, занимающиеся восточными танцами, и исполняющие танец живота, после родов очень легко приходят в норму. Тренированные мышцы танцовщиц помогают им в кратчайшие сроки прийти в норму и вернуть себе стройную осиную талию.

Кроме того, танец живота тренирует не только мышцы живота, но и внутренние органы, в частности кишечник, благодаря чему существенно улучшается цвет лица. Так же восточные танцы отлично тренируют вестибулярный аппарат и улучшают осанку. Именно по этим причинам, преподаватели танца живота уверенны, что занятие им не несет в себе никаких противопоказаний для беременных, и заниматься им можно на любом сроке.

К сожалению, врачи придерживаются кардинально противоположного мнения, опираясь на множество медицинских факторов. Поскольку в принципе противопоказано занятие восточными танцами женщинам, болеющим на язву желудка, бронхит, туберкулез, холецистит, а так же при любых заболеваниях яичников, кистах, миомах, и множестве других болезней, танец живота при беременности медиками категорически противопоказан. Речь идет не только о том, что женщина может попросту не знать о своем заболевании, а еще и о том, что при любом неловком или неудавшемся движении во время исполнения танца, все может закончиться выкидышем или повреждением плода.

Танец живота в наше время набирает все большей и большей популярности. Хоть врачи и приводят массу противопоказаний для занятий восточными танцами, выбор всегда остается только за женщиной. Так же не стоит забывать, что во время беременности заниматься танцем живота нужно предельно осторожно, чтоб не нанести вред ни себе, ни будущему ребенку. Зато результат не заставить себя долго ждать: роды пройдут легко и практически безболезненно, и после них женщина сможет полностью восстановиться в самые короткие сроки.

 

Танец беременного живота

читайте также
30.09.2013
Эманация. Ацилут
В сегодняшней статье мы продолжим изучение основ медитации и подробно поговорим об эманации. ...
26.09.2013
Медитативная практика Йецира
В нашей статье мы рассмотрим один из наиболее используемых, в настоящее время, разделов ...
24.09.2013
Учим танец живота
Прежде, чем приступать к занятиям по танцу живота, необходимо усвоить несколько простых моментов. ...