новости портала
30.09.2013
Ежегодный фестиваль «Ahlan Wa Sahlan» состоялся в Каире, только на этот раз он был намного ...
25.09.2013
В Севастополе в информационном супермаркете и торгово-развлекательном центре «Atrium» 22 сентября ...
23.09.2013
Одно из самых ярких событий года, в мире Belly Dance, проходило на острове любви Кипр в городе ...
фото наших танцоров
танцевальные направления
ИНДИЙСКИЙ ТАНЕЦ
Индийскому танцу более пяти тысяч лет. И он находиться среди первых мест по уровню сложности исполнения. В индийском танце ...
ВОСТОЧНЫЙ ТАНЕЦ ИЛИ ТАНЕЦ ЖИВОТА
Сегодня мало кто знает историю возникновения танца живота. Ведь танец живота только одно ответвление из единого ...
Арабский танец
Философия души, здоровье и красота тела. Что может быть лучше для женщины?
Здоровье и красота от танцев
индийские танцы с их релаксирующим свойством помогают существенно снизить риск болезни и лечить уже существующие
Восточный танец
это уникальный, чарующий, соблазнительный, женственный танец, знаменитый также своим благоприятным воздействием на организм женщины.
Сексуальная фигура
после занятий танцами живота бедра приобретают соблазнительные округлые формы, талия уменьшается, а грудь становиться более упругой и красивой
Полезное

Лечимся с помощью восточных танцев

Добавлена:26.08.2013

Лечимся с помощью восточных танцевВосточные танцы сейчас очень популярны и у нас, и на Западе, и не Востоке. Хоть появились они и очень давно, как и, в принципе, танец как искусство. Далекие предки танцевали ритуальные танцы, кружась вокруг костров и поклоняясь Богам.

Врачи исследуют то, как танцы влияют на организм человека. Просто во многих танцах и физических тренировках зачастую задействуются только определенные группы мышц, тогда, как остальные, используются мало. Так вот, было выявлено то, что восточные танцы дают равномерную нагрузку всему организму. В этой категории они лучшие. Также специалисты-эндокринологи отмечают тот факт, что при комплексном подходе и правильном лечение восточные танцы помогают в лечении сахарного диабета. Так как они помогают похудеть и нормализовать количество инсулина в крови. При правильных занятиях потребность в таблетках, которые снижают содержание сахара, постепенно уменьшается. Но обязательно прежде чем приступить к занятиям, необходимо получить консультацию от лечащего врача. Это нужно, чтобы изменить диету и прием препаратов так, чтобы они подходили под возросшую физическую активность. Восточные танцы благоприятно влияют на щитовидную железу.

Также польза восточных танцев выявлена и в гинекологии. Так как много движений совершается бедрами и животом, то все органы в этой зоне получают улучшенное кровоснабжение и массаж. Это лучшая профилактика всех женских заболеваний! Восточные танцы предотвращают образование кист, улучшают функционирование яичников, предотвращают предменструальный синдром. А также внимание! Танцы живота способствуют лечению, конечно, же в комплекс бесплодия. Все эти движения сказываются благоприятно на сексуальной жизни, плюс ко всему укрепляют те группы мышц, которые активно задействованы во время родов.

В терапевтической практике польза арабских танцев является неоспоримой. Они укрепляют сердечно-сосудистую систему, не дают образовываться тромбам, засоряться сосудам, предотвращают варикозное расширение вен и т.д. Также во время занятий происходит интенсивный массаж внутренних органов, что очень полезно для желудка и почек.

Также все восточные виды танцы помогут вам обрести прямую осанку, укрепят мышцы позвоночника, предотвратят появление остеохондроза и помогут лечить его, если он уже есть. Также они не дают образовываться отложениям солей.

Восточными танцами могут заниматься все в любом возрасте, противопоказаний они не имеют и нагрузки дают равномерные. Тем не менее, воздержаться от танцев необходимо в период беременности. Также нельзя ими заниматься при онкологии, наличии плоскостопия, обильных месячных, различных воспалительных процессах.

 

Лечимся с помощью восточных танцев

читайте также
12.07.2013
Общая структура танцевального клуба
В зависимости от целей спортивного клуба и будет определяться его структура и направление ...
12.08.2013
Укрепляем организм, получая удовольствие
Большинство людей придерживаются мнения, что танец живота – женственный, красивый восточный танец. ...
30.07.2013
Танец живота — кому вред, а кому польза
В связи с ростом популярности танца живота, необходимо знать некоторые важные противопоказания. ...